キーワード解説：

乳幼児期から正しい咀嚼訓練と嚥下訓練を行うことで、口腔周囲筋の機能が高まり、正常な発育因子を刺激し、歯列不正が予防できる。リンゴの丸かじりや、食材は大きく切るなどの工夫を日常生活に採り入れる。ガムを利用した訓練は（３歳以降）親子で一緒に行う。硬めのガムが望ましく、１回５～10分を目安に、１日２回程度訓練する。早期から硬いものに慣れる感覚を養うことが大切である。