2023年4月29日掲載
杉元信代氏による講演やペアワークで盛況を呈する
VIVINOUS＋主催セミナー「歯科医療従事者が抑えておくべき基本の『き』」開催
氏はまず、歯科医療従事者である自分たちの業務の特徴として、（1）歯科医業、（2）対人援助職、（3）感情労働という3点を挙げ、対人関係の課題が集中しやすく、ストレスが溜まりやすい状況・環境にあることを強調。こうした特徴があることを理解したうえで、自分の考え方の癖を知り、ストレスに対応する必要があると述べた。
次に、自分の考え方の癖を知る具体的な方法として、心理学ではよく知られている「認知のゆがみ（特性）」について、チェックリストをもとに示した。あくまでも自分の特性を知ることが目的であり、多くあてはまったらダメ、少ないから良いというものではないと補足するとともに、何かネガティブな出来事があった際には、自分の特性をふまえて振り返ることが重要であるとした。
最後に、ストレスへの対応方法として、自分自身を大切にするために、日々の食生活を見直すことや、自分の気持ちを周囲に話すことを紹介した。とくに、シュガーコントロールを中心に、患者に対して食生活指導を行う立場にある歯科医療従事者にとって、まずは自身の食生活を見直すことは不可欠であると力説した。
セミナー全体をとおして、杉元氏による講演だけでなく、2人1組でお互いの意見や感想を共有し合うペアワークもたびたび行われた。回数を重ねるごとに話が尽きないほど盛り上がりを見せ、熱気に包まれていたのが印象的であった。
