METs
- 【読み】
- めっつ
- 【英語】
- metabolic equivalents
- 【書籍】
- ザ・クインテッセンス 2014年8月号
- 【ページ】
- 146
キーワード解説
METs（metabolic equivalents：代謝等量）とは、国際基準の身体活動の強さを表す単位。成人が座って安静にしている時の酸素摂取量（3.5ml/kg体重/分）を１METsとして、活動時の酸素摂取量が安静時の何倍であるかにより、身体活動の強度を表したもの。身体活動能力質問票により判断するが、４METs以上の身体活動能力があれば、通常の歯科治療は可能とされる。「時速４kmの普通の歩行」は３METsに、「２階まで階段を上がることができ、坂道を登ることができる。平地を急ぎ足で歩ける」が４METsに相当する。また、キシロカイン２本を局所麻酔注射したときの血圧、心拍数の上昇による身体への負担は、２階まで階段を上がる程度（４METs）であるとされている。