キーワード解説：

　生きたL.ロイテリ菌を配合した「チャイルドヘルスベビーリキッド」（バイオガイアジャパン株式会社）を積極的に摂取することで、体内で善玉菌に有益な活動をしてもらい、腸内環境の整備や免疫力などの向上により、肌の健康やアンチエイジングを図る食生活のこと。生きた乳酸菌が有効的に活動できるよう25度以下のコールドレシピでチャイルドヘルスベビーリキッドを使用することが好ましい。また、たんにL.ロイテリ菌だけを摂取するのではなく、食物線維やビタミン類などの善玉菌のはたらきを助ける食品と同時に摂取することで、相乗効果を生むシンバイオティクスと言われる手法を取ると、より効果をあげることができる。